Academia Fit Lion, agora com aula de aeróbica terca, quinta e sexta

2019-05-29 10:31:16

A aula de ginástica aeróbica é aplicada através de variados exercícios que movimentam os membros inferiores e superiores. A aula acontece ao som de músicas contagiantes e com movimentos repetidos que estimulam a ação do sistema cardiovascular.

Saiba mais sobre aeróbica

A atividade sequencial exige uma alta absorção de oxigênio por parte do corpo, acelera o ritmo do coração e aprimora o funcionamento dos pulmões, gastando energia, queimando gordura, regularizando o índice de glicose e fortalecendo todo o sistema cardiorrespiratório.

Para você saber mais sobre aula de ginástica aeróbica Ligue 999419380 - Fit Lion Rua Filinto Rezende, centro.